Virginie Yogaflow

Je suis Virginie

Et viens je t’emmène pour une séance de yoga…

Inspirée par les différents aspects de cette pratique, je te ferai découvrir la pratique physique des postures mais aussi tout ce qui ne se voit pas mais qui se ressent à travers notre corps et notre esprit.

Pédagogie, bienveillance et une pointe de challenge sont les bases de mon enseignement.

Yoga Vinyasa

En quelques mots...

La définition du mot vinyasa est multiple mais on s’accorde à l’associer à une pratique d’«asana» (postures) connectées dans un «flow», potentiellement en musique.

En ce sens, elle est catégorisée dans les yoga dynamiques.